Sobre o Produto
O Longevity Box NMNH (Dihidronicotinamida Mononucleotídeo) é um suplemento na forma de cápsulas, descrito no rótulo como uma alternativa ao NMN para rotina de bem-estar. O produto informa que o NMNH é uma forma “pré-ativada” do precursor NAD+ (como descrição de posicionamento do fabricante), com alvo de uso para adultos.
Composição
Ativo principal: NMNH (Dihidronicotinamida Mononucleotídeo).
O rótulo descreve a fórmula como 98% de pureza do NMNH e menciona ausência de binders (aglutinantes), fillers desnecessários e aditivos artificiais. Observação: verifique a lista completa de ingredientes no rótulo do produto.
Modo de Uso
Tome 1 cápsula ao dia, preferencialmente conforme a orientação do rótulo. Se estiver grávida, amamentando, usando medicamentos ou tiver condições de saúde, consulte um profissional de saúde antes de usar.
Apresentação
60 cápsulas (60 unidades). Peso do item: 0,35 kg. Concentração/quantidade por cápsula: 250 mg. Sabores: não aromatizado.
Recursos
- Formato: cápsulas
- Informação de alergênicos: Gluten Free (sem glúten)
- Produto sem sabor (unflavoured)
Perguntas Frequentes
Este produto é adequado para veganos?
O rótulo fornecido não informa declaração vegana. Verifique a composição e a origem das cápsulas no rótulo do produto.
Qual é o formato do suplemento?
É apresentado em cápsulas.
Posso tomar em dias alternados?
Siga a recomendação do rótulo ou a orientação de um profissional de saúde.
O produto contém glúten ou laticínios?
Há indicação de Gluten Free (sem glúten). Para laticínios, alergênicos e demais componentes, consulte o rótulo.
Como armazenar?
Armazene em local fresco e seco, ao abrigo da luz, seguindo as instruções da embalagem.
8 avaliações para Longevity Box NMNH (Dihidronicotinamida Mononucleotídeo) 250 mg – Alternativa de NMN, cápsulas (60 unidades)
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Dean Lerner –
Marca e produto de boa qualidade
Eu não sou especialista; por favor, consulte seu médico e faça suas próprias pesquisas antes de começar qualquer suplemento.
Este é um suplemento de NMNH produzido no Reino Unido, onde o NMNH está legalmente disponível. Eu tomo isso para aumentar a eficácia do NMN e do NAD que eu tomo para clareza, energia e prevenção de condições relacionadas à idade.
A Longevity Box é conhecida como uma produtora confiável de suplementos, embora eu gostaria que eles fornecessem mais informações sobre testes e controle de qualidade, eu fico razoavelmente confiante nessa marca. As cápsulas eram pequenas e fáceis de engolir, e eu não tive nenhum efeito ruim ao tomar. Elas parecem me dar aquela sensação de estar energizado e focado que eu já aprendi a associar ao NMNH. Eles são caros, mas isso é de se esperar de um NMNH de alta qualidade; então acho que é um bom custo-benefício pelo kit de dois. Vou provavelmente pedir de novo.
Vine User –
Produto de qualidade de laboratório, sem substância de enchimento
A primeira coisa que eu fiz quando vi essa marca foi pesquisar sobre a empresa. Fiquei bem impressionado com as ofertas deles em geral e, como eu já tomei suplementos de NMN antes, fiquei animado para testar este. Assim que recebi o double pack, abri um e a primeira coisa que notei foi o cheiro bem forte. Não era desagradável, mas era meio químico. Como outros suplementos de vitaminas do complexo B que eu já tomei. Se você conhece NMN e pesquisas sobre NAD, você vai achar, como eu achei, que isso é acima da média. Em termos de biodisponibilidade e benefício. Eu já estou tomando essa fórmula há quase um mês e ela realmente está me ajudando a me sentir com mais energia. Ainda é cedo demais para saber se está fazendo tudo o que é suposto fazer, mas posso dizer com certeza que minha mente nublada (foggy brain) tem ficado mais clara. Eu normalmente não engulo cápsulas tão bem, então achei mais fácil abrir essas cápsulas e despejar o pó diretamente em uma bebida verde ou em algum suco. Também recebi elogios sobre minha pele estar um pouco mais clara e brilhante desde que comecei a usar essa fórmula. Honestamente, eu já paguei bastante por NMN no passado, mas este preço está bem dentro de uma faixa boa, considerando o produto de alta qualidade e sem enchimentos.
Abbe –
Mais benefícios prometidos do que evidências
Este suplemento de marca própria é vendido pela Longevity Box, Ltd., um varejista de produtos de saúde e cuidados pessoais na Inglaterra. Cada sachê de alumínio do kit com 2 unidades tem 60 cápsulas de 250 mg de NMNH, a forma reduzida de nicotinamida mononucleotídeo [NMN], em uma forma cristalina estabilizada (tipicamente menos suscetível a fatores que degradam) cujo sal de NMNH não é informado. Qualquer avaliação de consumidor para esse tipo de suplemento poderia fornecer —na melhor das hipóteses— um resultado individual e anedótico que não pode ser generalizado, então estou focando na qualidade do produto. Meus comentários refletem uma interpretação da documentação disponível na época em que este texto foi escrito.[1 ] Identidade e pureza. A origem de qualquer suplemento pode ser relevante para sua segurança, pureza e eficácia. Isso é especialmente aplicável ao NMNH, que é quimicamente instável e degrada com o tempo, principalmente se não for armazenado corretamente. O fabricante desse NMNH não é divulgado. No entanto, na página do site dedicada a “Testes de Pureza”, a Longevity enfatiza que usa fornecedores certificados cGMP estabelecidos, com inspeções regulares na fábrica, e que implementa testes de terceiros “para qualidade e pureza […] para todos os nossos lotes mais recentes” usando “laboratórios reconhecidos globalmente”. De fato, na época em que este texto foi escrito, um certificado de análise de 3/2025 (que não era exibido no site em 9/2025) está acessível para uma amostra de NMNH enviada em 12/2024, o que levanta questões sobre o teste do “lote mais recente” (veja #2 abaixo). Além disso, o certificado foi preparado 92 dias depois de a amostra ter sido recebida, uma demora muito incomum, e não *informa* a data real da análise. Como esse certificado é apresentado, ele não sustenta a alegação de análises de “qualidade e pureza”, pois é simplesmente um teste de identidade, e não uma dosagem (teste de pureza); portanto, não fornece % de NMNH e nem faz triagem para metais pesados ou contaminantes bacterianos. A meu ver, essa documentação levanta preocupações com a qualidade. Embora isso não exclua que o lote tivesse alta pureza, é relevante observar que uma mistura (degradada) com, por exemplo, 50% de NMNH, 30% de NMN e 20% de material inerte ainda poderia plausivelmente passar nesse teste de identidade por HPLC.[2] Potência e vida de prateleira. Recebidos em 6/2025, os sachês tinham validade até 3/2027. Embora não tenham uma data de fabricação, a alegação da Longevity de que a amostra de NMNH de 12/2024 para a análise exibida no site era do *lote mais recente* indica uma vida útil mínima de 28 meses. Isso levanta questões não resolvidas. Essa duração é incompatível até mesmo com as formas cristalinas de maior durabilidade, em que seus fabricantes alegam vida útil de dois anos, mas apenas nas melhores condições de armazenamento — refrigeração de 36 a 46 °F no mínimo, sem exposição à luz e em atmosfera inerte (flush de nitrogênio) em embalagem selada e resistente ao oxigênio. Isso pode muito bem ser o que o fornecedor fornece, mas os sachês da Longevity não têm atmosfera inerte, e a temperatura em que eles são mantidos durante o armazenamento na plataforma é, no mínimo, incerta. Por ser uma molécula reduzida, o NMNH tem propriedades químicas que o tornam extremamente suscetível a oxidação e degradação dependente de pH. Portanto, pelo menos o tempo entre o processamento do material a granel pelo fornecedor (como encapsulamento e embalagem) e a entrega é uma janela de alto risco de estresse oxidativo cumulativo devido ao oxigênio presente no espaço de cabeça (headspace) no sachê selado.[3] Evidência clínica. O NMNH foi reportado pela primeira vez em 2018 como uma espécie química supostamente existente. Dois estudos em células cultivadas e em camundongos relataram em 2021 a eficácia do NMNH como precursor de NAD+, mas não há *estudos clínicos publicados* sobre seus efeitos em humanos até o momento. Um ensaio clínico (NCT06889740) estudou os efeitos do NMNH em 2025, mas os dados reais ainda não foram publicados. Ele foi conduzido e apoiado por um fabricante chinês de NMNH (EffePharm) e incluiu 4 grupos, cada um com 20 voluntários saudáveis na Índia, uma abordagem que pode introduzir um possível viés por conflito de interesse. Um grupo comparou 250 mg/dia de NMNH vs. placebo por 90 dias; essa comparação não tinha um desenho cruzado (no qual cada participante recebe tanto o medicamento quanto o placebo em momentos diferentes durante o estudo, de modo que cada participante funcione como seu próprio controle para reduzir a variabilidade em amostras pequenas). Os outros três grupos compararam, respectivamente, os efeitos de 125, 250 e 500 mg/dia de NMNH. Embora o estudo tenha sido concluído, suas análises e resultados não foram inseridos no arquivo do registro do NCT06889740, nem publicados em um periódico científico revisado por pares. O fabricante afirma que “estudos mostraram que o NMNH pode reduzir indicadores de idade biológica em até cinco anos”, mas não há evidências disponíveis para sustentar essa alegação na época em que este texto foi escrito. Tenha em mente que, especialmente em um primeiro ensaio em humanos, a não publicação após a conclusão do estudo geralmente é considerada um sinal de alerta em pesquisa biomédica, já que há fortes incentivos para publicar até resultados neutros. Situações comparáveis ocorreram com resveratrol, espermidina, potenciadores de NAD+ de forma mais ampla e até antes com DHEA e ativadores de telomerase.[4] Resultados. Eu sou um adulto saudável e em boa forma, e até agora não detectei nenhum efeito colateral ou benefício deste produto. As evidências clínicas em humanos são insuficientes para fazer alegações definitivas sobre a segurança e a eficácia do NMNH neste momento. YMMV.
Amazon Customer –
Bom produto
Ótima alternativa, bom custo-benefício, mais biodisponível.
Rene –
Nmnh
Isso é um suplemento bem bom. Ele me dá bastante energia e aumenta meu pique, e minha energia dura o dia todo. Eu estou tomando faz quase um ano e, até agora, não tive nenhum efeito colateral.
Rock –
Coisa boa.
Coisa boa.
SpencerSpencer –
Refrigeração é recomendada!! Refrigeração é recomendada!!
Eu soube pela primeira vez do nicotinamida mononucleotídeo (NMN) pela LIFESPAN — um livro revolucionário do Dr. David Sinclair, uma das principais autoridades do mundo em genética e longevidade, que revela uma teoria ousada sobre por que envelhecemos. Como ele escreve: “Envelhecer é uma doença, e essa doença é tratável.”
NMNH (uma alternativa avançada de suplemento de NMN) entrega até um aumento de 10 vezes nos níveis de NAD+ em minutos, sustentado por 24 horas. Esse potenciador avançado de NAD+ com NMN apoia o envelhecimento saudável, a produção de energia, reparo de DNA e o funcionamento ideal de órgãos-chave como o cérebro, coração, fígado e músculos.
Fabricante: Longevity Box, o site deles é informativo e confiável.
Muita gente pode achar esse suplemento caro. Os benefícios para a saúde do NMNH superam muito o custo, e considerando os testes de terceiros, é 98% puro e não contém aglutinantes, cargas, sabores, aditivos, conservantes, excipientes, corantes ou metais pesados.
Refrigeração é recomendada para manter a qualidade e preservar o conteúdo de Nicotinamida — Eles precisam imprimir essas palavras com fonte maior!
O “erro” a seguir é um pouco desanimador para mim —
O sachê, esta página de listagem da Amazon e o site deles dizem que ele é distribuído na UE e um “produto do Reino Unido”, mas no final desta listagem da Amazon aqui consta Country of Origin: USA.
Fit PharmKatFit PharmKat –
Aumenta NAD+ Aumenta NAD+
O NAD+ está presente em todas as células do corpo. Sua principal função é melhorar a função mitocondrial, o que dá às células mais energia. Os níveis de NAD+ podem cair com a idade. Uma forma de aumentar esses níveis é tomar NMNH, que é um precursor de NAD+. A suplementação com NMNH ajuda o corpo a sintetizar mais NAD+.
O pó puro de NMNH da Longevity Box contém 250 mg por cápsula. Você só precisa tomar uma cápsula por dia. Com uso constante, a cada dia os níveis de NAD+ aumentam e ficam mais eficientes. Então, com o uso constante, eu comecei a me sentir com mais energia todo dia. O aumento de energia era sutil nas primeiras semanas, mas vai se acumulando ao longo do tempo e ficou mais perceptível para mim depois de 2 meses. Estou no mês 3 de um fornecimento de 4 meses e tenho toda intenção de continuar tomando esse suplemento diariamente.